Наше тело состоит из энергии, и существует необходимость уравновесить бесконечный поток энергии, чтобы поддерживать мир, большее умственное, эмоциональное и физическое здоровье в теле.
Один из лучших и наиболее эффективных способов и методов улучшения психического и физического здоровья — это методы исцеления чакр. Каждая клетка нашего тела излучает энергию, и Вселенная имеет постоянный поток энергии, который излучается в нашей среде обитания, будь то мельчайший муравей или самая большая и самая высокая гора.
Теперь чакры — это разные и определенные ключевые точки и каналы в нашем теле, через которые есть постоянный поток энергии, входящий и выходящий, и уравновешивание этих чакр или точек часто называют процессом исцеления чакр. Наиболее упрощенное и понятное определение того, что такое балансировка чакр, — это собрать вместе все ваши чакры в гармоничное и мирное состояние, в котором все чакры синхронизированы друг с другом.
Если мы углубимся в этот вопрос, мы обнаружим, что все чакры взаимосвязаны и реагируют на функционирование и состояние других соседних чакр в теле. Духовное исцеление — один из простейших методов лечения чакр и медитации на чакры.
Поэтому в процессе исцеления чакр крайне важно не только учитывать и концентрировать каждую отдельную чакру, но и учитывать другие соседние центры, которые связаны, и всю энергетическую систему тела. Ниже перечислены некоторые из простых способов и техник, с помощью которых мы все можем очистить и исцелить наши чакры:
Техника дыхания и упражнения: Чтобы расслабить, исцелить и успокоить свои чакры, нужно выбрать огненное дыхание и следовать ему. Огненное дыхание — это уникальное дыхательное упражнение, которое помогает синхронизировать все чакры, заставляя вас чувствовать себя расслабленным, помолодевшим и эмоционально и духовно выздоровевшим со всем энергетическим исцелением.
В этом процессе вам необходимо вдохнуть через каждую чакру и представить яркий свет и цвет, связанный с этой конкретной чакрой тела. С помощью этого инструмента для дыхания многие сделали уникальные открытия о духовности.
Чтобы исцелить и уравновесить «корневую чакру»: по мнению экспертов по астрологии, корневая чакра символизирует наше стремление оставаться укорененными и заземленными. Представлен красным цветом. Чтобы исцелить эту чакру, можно сколько угодно ходить босиком. Можно также есть продукты и фрукты красного цвета, такие как клубника, красный перец, помидоры и свекла, а также добавить больше специй в свою пищу и диету. Кристаллы, связанные с исцелением этой чакры, — рубин, гелиотроп, гранат, агат.
Чтобы исцелить и сбалансировать «сакральную чакру»: Согласно предсказаниям индийской астрологии, эта чакра представляет наши творческие способности, наше желание секса, а также принятие и способность вступать в новые отношения, изменения и ситуации в жизни. Эту чакру можно исцелить, проявляя нежность и доброту по отношению к себе и другим. Также может помочь употребление в пищу продуктов и фруктов оранжевого цвета, таких как апельсины, перец и морковь. Празднуйте и наслаждайтесь маленькими радостями жизни. Кристалл, связанный с этой чакрой, — сандаловое дерево.
Чтобы исцелить и сбалансировать «чакру солнечного сплетения»: эта чакра в нашем теле представляет уровень уверенности, наши чувства, эмоции и мысли, а также способность контролировать нашу жизнь. Если вы хотите исцелить и уравновесить эту чакру, вы должны как можно чаще выходить на улицу на солнце. А чтобы улучшить совместимость знаков зодиака, проводите время только с теми, кто пробуждает в вас жизнь и не собирается вас сбивать. Кристаллы, связанные с исцелением этой чакры, — это янтарь, тигровый глаз и цитрин. Можно также выбрать массаж для балансировки чакр.
Чтобы исцелить и сбалансировать «сердечную чакру»: эта чакра контролирует и представляет все чувства любви и эмоции. Он представляет нашу способность любить других и быть любимыми другими. Чтобы исцелить и отрегулировать это исцеление чакры, вы должны качественно проводить время со своими близкими и всегда выделять время на то, что вам нравится делать, без оправдания того же. Вы также должны следовать своим мечтам и целям в жизни и лелеять их. Кристаллы для этой чакры — изумруд и розовый кварц.
Чтобы исцелить и сбалансировать «горловую чакру» : эта чакра символизирует нашу способность общаться и ясно разговаривать с уверенностью и силой придерживаться истины. Если в вашем гороскопе эта чакра не функционирует должным образом, то, чтобы исцелить эту чакру, вы можете петь где угодно, будь то во время душа. Кроме того, всегда оставайтесь верными и честными с окружающими, особенно с близкими и членами семьи. Кристаллы, связанные с этой чакрой, — аквамарин и бирюза.
Выполнение этих вышеупомянутых упражнений на балансировку чакр, несомненно, поможет исцелить и сбалансировать все ваши чакры в теле, а также даст вам ощущение большего покоя и утешения в жизни.